		Mind to Mind
		Vem är Per Lundberg?

Per Lundberg

För 8 år sedan bestämde jag mig för att göra en helomvändning i mitt liv. Jag hade under många år som egen företagare drivit mig själv och min familj till bristningsgränsen. I 10 år hade jag eget företag inom livsmedelsbranschen. Det var ett mycket slitsamt och pressande arbete, både med att upprätthålla en bild av mig själv som chef, samt att kunna hantera sig själv i all den stress som fanns omkring mig hela tiden.

När jag var mellan 25-30 år fanns inga problem allting som var problem var till för att lösas. Det fanns inga hinder bara möjligheter. Livet lekte och att arbeta mellan 70-80 tim i veckan var bara roligt. Under samma period hade jag fått dom första signalerna från min kropp att jag skulle ta det lugnare. Efter ett läkarbesök fick jag diagnosen magsår.

Att få bli pappa som är det mest fantastiska som kan hända och att bli sjuk skulle väl ändå få mig att ta det lugnare. Men ingenting kunde hindra mig, nu började man göra karriär.

När jag var nyopererad efter ytterliggare tecken från min kropp och när jag för första gången på 10 år fick en möjlighet att stanna upp, fick jag möjlighet att vara ensam med mig själv i mina tankar, det var ett helvete, jag hade flytt från mig själv i alla år. Plötsligt fick jag möjlighet att fundera och bara ligga helt still med alla tankar som for fram och tillbaks. Jag började inse att det var dags att göra en livsstilsförändring. Det var tid att finna sin egen mening både med livet, arbetet och mina fritidsintressen. Jag hade tappat bort mig själv. Grundläggande behov som mat, sömn, vila, fysiskt välbefinnande hade inte funnits. Jag bestämde mig för att sälja butiken och ta en anställning samtidigt anmälde jag mig till en distansutbildning som hälsoutvecklare och stresskonsult. Jag hade startat min resa.

Jag hade någonstans på vägen tappat bort mig själv i min materiella värld. Det fanns ingen tid för mina barn, ingen tid och ork för vänner och familj. Det var dags att få tillbaks livsgnistan och meningsfullheten. Jag började se livet som en helhet.

Jag delade in mitt liv i fyra hörnstenar Hjärta, kropp, själ och hjärna. För att kunna leva fullt ut och kunna växa ville jag att mitt nya liv skulle få helheten och att min mening skulle innefatta alla dimensioner såsom min personliga vision, mina känslor, mina tankar och min kropps välbefinnande. Samtidigt som jag läste till samtalsterapeut öppnade jag mitt bolag igen, idag arbetar jag med frågor som står mig nära för att hitta balans och möjligheter till förändring i sitt privatliv och arbete, att hitta sig själv.

Idag har jag 3 års erfarenhet inom samtalsterapi och coaching med referenser från både större och mindre företag samt från privatpersoner.

Vem är du?