|
|
|
| |
Mental träning
Lär känna din kropp och själ på ett nytt sätt. Som du tränar kroppen kan du träna hjärnan. Dina tankar kan vara dina värsta stressfaktorer. Gör du dom rätta mentala insättningarna?
Jag arbetar med en helhetssyn med dom fyra hörnstenarna: fysiska, intellektuella, existentiella, och den emotionella nivån. Vägen till balans är att skapa jämvikt mellan dom olika delarna.
Jag går igenom olika tekniker som gör att du får
möjlighet att förändra din mentala sida. Det kan
handla om: Vägen till framgång, Grundläggande mental
träning, Målinriktad mental träning.
| Pris enligt offert |
Kontakta mig via telefon: 0735-788 218,
eller skicka ett mail så återkommer jag med ett prisförslag.
|
|
|
